• Životní styl

    Tipy pro učení se cizích jazyků

    Ovládání cizí řeči se někomu může zdát dost složité. Někomu se to dokonce zdá jako nedosažitelný cíl. Je velmi pravděpodobné, že se snažíte učit metodami, které jsou již zastaralé a neefektivní. Možná tohle je právě ten důvod, proč vám cizí jazyky nelezou do hlavy, tak, jak byste si přáli. Jestliže jste si až do dnešního dne mysleli, že jsou k učení jazyků potřeba hodiny a hodiny vysedávání ve třídách, nebo je potřeba mechanického memorování frází, pak jste na velkém omylu. V našem dnešním článku se dozvíte spoustu způsobů a triků , díky kterým budou cizí jazyky mnohem zábavnější a hlavně efektivnější. Nejlepší způsob, jak se…

  • Životní styl

    Co je jedním z největších nepřátel?

    Stres nás dokáže velice ovlivnit. Může mít negativní vliv na námi vykonávanou práci anebo nás může přivést do velice nepříjemných, až trapných situací, a to například díky tom, že když je člověk ve stresu, dochází k němu ke zvýšené produkci potu, což není zrovna příjemnou záležitostí a navíc to u mnohých z nás vyvolává ještě větší stres. Když jsou lidé ve stresu, podávají i mnohem horší výkony než obvykle. Například ten, kdo se na maturitu pečlivě připravoval a všechno perfektně umí, ale je nervózní a ve stresu, může podat mnohem horší výkon než někdo, kdo se neučil, ale je v klidu a není nervózní. Ale zkusme se zaměřit na něco…

  • Životní styl

    Patříte i vy mezi tu část populace, kterou trápí bolest kloubů?

    Bolest kloubů patří mezi jedno z nejzávažnejších onemocnění 21. století. Trápí značnou část populace a procentní zastoupení těch, kteří nimi trpí se z roku na rok rapidně zvyšuje. V našem okolí bychom také velmi snadno našli někoho, kdo touto bolestí trpí. Postižení pacienti se však shodují na tom, že bolest kloubů je skutečně nepříjemná a obětovali by toho hodně, kdyby se jí dokázali zbavit. Proč bolest kloubů vzniká a odkud pochází její původ? Udržet si klouby v co nejlepší kondici by mělo být primárním zájmem každého z nás. Zdravé klouby a jejich správné fungování se odrazí nejen na našem stavu, ale i na psychické pohodě. Pacienti, které trápí…